Leden 2017

Cviky,které mám ráda

5. ledna 2017 v 16:30 | Ko Ky |  Cvičení
Ahoj,

viděla jsem včera na youtube,že trenérka, ke které chodím,tak včera tam postila video s cviky,které i cvičila se mnou a moc se mi osvědčily,tak jsem jí napsala zda mohu na svých kanálech sdílet a neměla nic proti tomu tak pro vás to také sdílím. 😉



Film o anorexii

4. ledna 2017 v 15:52 | Ko Ky |  Život

Ahoj,

trochu jsem o víkendu byla na youtube a narazila na tento přeložený film do češtiny,který mne dost zaujal jen co je pravda,tak ho sdílím,abyste se na něj také podívali.
Pa Ko Ky

Jak bude rok 2017

1. ledna 2017 v 18:35 | Ko Ky |  Deníček
Ahoj,

Po měsíci a kousek jdu zase napsat pár řádků,abych se vypsala z toho,jak se cítím.

Rok 2017 bude pro mojí rodinu dost krušný,protože rodiče měli v prosinci soud kvůli rozvodu a máma je teď dost náladová,tak to pak odnášíme a ještě se snaží najít cestu,aby to otci jen tak neprošlo a dusno a hádky kvůli tomu budou. Nějak mámu nechápu,proč si neušetří zbytečné trápení,ale asi se málo natrápila. 😔
Pak bude hukot u sestry a jejího syna,protože má dítě s nezodpovědným švagrem, se kterým se také rozvádí. Není to rodinný typ,na svého syna nedává ani korunu,jen když chce být hodný otec,tak mu něco pořídí,ale na tom hlavní se nepodílí a nemá o svého syna moc zájem. Sice tvrdí,že ano,ale když je s ním,tak dělá spíše jiné věci než,že se věnuje svému dítěti,ale stojí si za svým,že je hodný otec a nic špatného nedělá. V únoru končí sestře insolvence,tak se švagr snaží jí přemlouvat,ať jde k němu,že budou konečně jako rodina,ale to jen chce,aby mu to tam měl kdo platit a on jen občas něco dal jinak si užívatjak tomu ie pořád,i když už sami bydleli. Sice sestra říká,že to neudělá,ale vzhledem k tomu,že je jim dost zmanipulována a už předtím zazdila práva svého syna a vybrala si švagra,tak by mne ani nepřekvapilo,kdyby to tak dopadlo,protože sestra radši zřejmě zůstane s někým,kdo by s ní žil než sama. A já se toho bojím,protože pak bude chtít po nás,abychom jí pomáhalily(já s mámou) a už mne to popravdě unavuje. I kvůli tomu,že byli časy,kdy synovec byl se mnou více než se sestrou a proto se od některých lidí poukazovali špatné názory,ač jsem jen plnila to co mi bylo přikázano,viz jak jsem psala článek o praktické doktorce,jak se mělq vyjádřit,tak od té doby se snažím se synovcem na.očích druhých nebýt..

A co se týče mě?Jsem od roku 2014 dost přibrala a v poslední polovině roku 2016 se mi i podařilo dát něco dolů,ale mám to zpět,protože je se mnou něco špatně. I jsem si myslela,že mohu být těhotná,protože jsem měla menší styk se známým(přítel to není), protože jsem tonod té doby nedostala,ale nalhal mi,že měl ochranu,ale před pár dny,kdy jsme se chytli mi vpálil,že neměl a že jsem v tom a to dítě chce(kdybych byla,tak bych byla 9.-10.tyden) a ač jsem tušila ,že neměl ochranu,dost mě to rozhodilo a jsem byla úplně nervózní,protože kdybych byla,měla bych to za pět minut půl dvanácté,abych si stihla zajistit potrat,ale díky bohu těhotenský test to nepotvrdil,tak jsem si oddychla a musím co nejrychleji na gyndu,aby se zjistilo,proč to nemám. :-/
Z toho i plyne ,jak se cítím a vnímám. A teď co napíšu,tak nerada k tomu přistupuji,ale nevidím jiné východisko, než se zase na nějaký čas vrátit k anorexii a pak až budu mít jistotu opatrně zlepšovat a zdravě. Sice to bude těžké,protože jsem pořád unavená,mám stavy na omdlení a nemocná a léčím se na tlak a štítku a po Vánocích jsem zvracela a měla průjem a vysypala jsem se po ATB,ale od zítřka do toho jdu,abych mohla najít v sobě rovnováhu. Sice mám strach,ale točím se ve stálém kruhu a už to takhle dál nechci.


Jinak chci vám popřát vše nej v Novém roce.