Seznam potravin

6. května 2014 v 17:25 | Ko Ky |  Život
Ahoj,

v tomto článku bych vám chtěla přiblížit pomocí dvou seznamu potravin, které jíst nemohu ne, že bych nemohla nebo bych to brala za nezdravé jídlo nebo kvůli kaloriím, ale kvůli zdraví a druhý bude o potravinách, které mi tolik neškodí.

Potraviny, které jíst nemohu:

- Bílé pečivo (jako mohu ho, ale ne tak často)
- Párky ( mohu jen dětské a loupací, ale v omezeném počtu a jen někdy a jen vždy za uherský rok)
- Jídlo z MC Donaldu, KFC apod ne( občas po půl roce mám jeden Chesseburger a pak pěkně trpím, ale ono se jim těžko odolává)
- Těstoviny (jako občas nějaké mám, ale pak je to potíž zpracovat a mě to vždy uspí)
- Nezahuštěné jogurty
- Perník-upečený( ač si ho někdy dám, tak mi nevadí, ale jindy jo holt je to prostě zda mi sedne či ne, ale ty bolesti když mi nesedne tedy stojí za to)
- Sušenky s čokoládou ( ty už vůbec nemohu a jsem ráda, že je ani nejim)
- Čokoládu ( vzhledem k tomu, že čokoládu ani moc nejim, tak když je zdravější, tak si pár kousků dopřeji, ale jinak ne)
- Sladké bonbóny ( nemohu a když je mám, tak v omezeném množství)
- Vepřové maso a někdy i hovězí maso(dle toho, jak se udělá)


Potraviny, které jíst mohu:

- Celozrné pečivo (jen občas, když ho mám delší dobu, tak je mi z něj špatně)
- Ovoce a zeleninu(kromě jablka)
- Müsli tyčinky(jen některé)
- Müsli
- Krémové jogurty (protože je ani stejně moc často nemývám, jen za uherský rok)
- Mléko
- Suchary
- Bebe sušenky(ale v omezeném počtu a jen někdy)
- Jakoukoliv zmrzlinu
- Rýžové chlebíčky
- Dorty a zákusky (protože je ani moc nemám)
- Ryby ( protože je ani moc nekupujem a když je máme tak mi sedí tedy kromě těch rybí prstů, ty sním, ale tak několik let jsem ráda, že je nemusím vidět)
- Kuřecí maso
- Piškoty


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Zoey* Zoey* | Web | 6. května 2014 v 17:36 | Reagovat

Děkuji :)
Máš to pěkně rozdělené :) potraviny, které nesmíš- ty já ani nejím, teda těstoviny ty jím :D to je závislost :D a z druhého seznamu nejím rybičky :D

2 PeťulAna PeťulAna | Web | 6. května 2014 v 17:36 | Reagovat

lactulosa je hrozně sladká :D
hele už je to lepší, asi mi trochu pomohly ty švestky, tak si je zítra zase dám :)
ale to můžeš papat samý dobroty :) to je dobré :)

3 Trixx Trixx | Web | 6. května 2014 v 17:36 | Reagovat

tímhle bych se taky mohla řídit, jenže nemáme takové finance, abychom každý den kupovali čerstvy ovoce a pečivo.. :/

4 ana-friend ana-friend | Web | 6. května 2014 v 18:00 | Reagovat

jo už se těším :3 .. no vidíš jak jsi to hezky rozdělila, alespoň už nebudeš mít ty bolesti žaludku:))

5 yoshikuni-pise yoshikuni-pise | Web | 6. května 2014 v 18:11 | Reagovat

pěkně si to napsala, já třeba taky nejím v Mc Donaldu nebo KFC ale né že by mně to nechutnalo, to ono chutná a hodně, ale žaludku to nedělá pak dobře, mé váze taky ne, ale nejím to z přesvědčení, že díky KFC hlavně atd umírá hrozně moc zvířat, kuřat :-( hlavně Amerika, Německo, ale i Dubaj jsou tímhle přehlceny, je jedno, kde kvuli tomu zvíře zemře,  .... vadí mi to. neznamená že když se to netýká naší země, že by to mělo jít kolem nás.

6 letmebebeautiful letmebebeautiful | 6. května 2014 v 19:19 | Reagovat

Děkuju :) A můžu se zeptat, proč nejíš jablka? :) Kandované ovoce moc nemusím, přijde mi děsně sladké a hnusné... Ale tak to je moje věc :) Nikomu to neberu :) S tím seznamem co NEjíš z většiny souhlasím, čokoládu si ale občas dám (90% nebo Ritter Sport Marzipan, obě vegan)

7 Violet. | + F I T D A Y B O O K + Violet. | + F I T D A Y B O O K + | E-mail | Web | 6. května 2014 v 19:36 | Reagovat

myslím, že si si to vymedzila veľmi dobre! :) máš to pekne prehľadné aj všetko :3 myslím, že si ma inšpirovala, a aj ja si niečo podobné urobím :3 ak môžem teda :D

8 Lola-J Lola-J | Web | 6. května 2014 v 20:14 | Reagovat

Hele, super článek. :-) Nad tím pořád přemýšlím, asi bych to roztřídila stejně, i když vzdávat se některých věcí je pro mě těžké! :D
A s prací - keep being strong! :)

9 Kubi Kubi | Web | 6. května 2014 v 20:28 | Reagovat

Já nemám ráda vepřové a hovězí xD Čokoládu, ale miluji:3 Některé věci, které nejíš mám ráda a ty které jíš mám ráda všechny:)
Tak to jsi chytrá, že sis je nechala udělat xD prostě 2 pejsci xD
Děkuji za pochvalu jídelníčku:) No, probudila, ale tak už nevadí xD Snad se tam dobře umístíme, bude to těžké:) To víš, já ta velká flákačka xD Ale jen letos xD
Chessecake je super:)

10 maci-healthy maci-healthy | Web | 6. května 2014 v 20:41 | Reagovat

Krásně to máš setříděné. ;)
Ty potraviny co nejíš také nejím kromě těstovin a čokolády, tu se snažím tu s nejvíce kakaem. Pokud nezhřeším. :D

11 Vivi Vivi | Web | 6. května 2014 v 20:42 | Reagovat

Tak nejak to mám aj ja, vlastne všetko nezdravé by som tiež nemala jesť:)

12 Ko Ky Ko Ky | Web | 6. května 2014 v 20:55 | Reagovat

[11]:
tak to mě těší,že v tom nejsem sama:) nezdravé věci se postupně taky snažím měnit za zdravé :)

13 Ko Ky Ko Ky | Web | 6. května 2014 v 21:00 | Reagovat

[10]:
díky za pochvalu,že to mám krásně setříděné:)neboj,já taky občas zhřeším a dopřeji si to co nesmím a pak se divím,že je mi špatně :D

14 Ko Ky Ko Ky | Web | 6. května 2014 v 21:07 | Reagovat

[9]:
tak to ti věřím,že je nemáš ráda :) a čokoládu většina lidí miluje :D to jo no :D jj,beru na vědomí :) není zač:)bys sis měla běhat spánku vypínat zvuk :)jo určitě se umístíte :) to jsem zvědavá na září :D

15 Ko Ky Ko Ky | Web | 6. května 2014 v 21:20 | Reagovat

[1]:
není zač :)díky za pochvalu,že to mám pěkně rozdělené:)tak já jsem ráda,že nemusím těstoviny,to je pak největší bolest,když si je dovolím:/ a ryby jsou náhodou dobré :D

16 Ko Ky Ko Ky | Web | 6. května 2014 v 21:22 | Reagovat

[2]:
to je,ale pomáhá :D jj,tak si dej švestky :)jj, mohu i přesto, jak mi je :)

17 Ko Ky Ko Ky | Web | 6. května 2014 v 21:29 | Reagovat

[3]:
já to nemám každý den to se neboj,taky nemám tolik peněz,abych si vyhazovala z kopýtka :)

18 Ko Ky Ko Ky | Web | 6. května 2014 v 21:45 | Reagovat

[4]:
tak problémy jsou a v určitých období budou,hold se s tím musím naučit žít:)

19 Ko Ky Ko Ky | Web | 6. května 2014 v 21:49 | Reagovat

[5]:
chápu tě jaký máš na to názor a respektuji ho :)

20 Ko Ky Ko Ky | Web | 6. května 2014 v 22:00 | Reagovat

[6]:
není zač:) jablka nejím,protože jsem po nich plná jako bych snědla snad celý hrnec špaget a horko těžko se toho zbavuji...já ho moc nejím,buď si dám jen jedno denně a nebo nejvíc dvě,takže toho moc nemám a pak to nevadí :) díky,že semnou souhlasíš:) já kdybych viděla jiné čokolády tak bych si je dala,ale bohužel nenacházím

21 Ko Ky Ko Ky | Web | 6. května 2014 v 22:04 | Reagovat

[7]:
díky za pochvalu:)to víš,že se můžeš inspirovat a napsat něco podobného :)

22 Ko Ky Ko Ky | Web | 6. května 2014 v 22:08 | Reagovat

[8]:
tak pro mě je to také těžké,ale tak,když chci být zdravá,tak proto musím něco taky udělat :)

23 dandeoin dandeoin | Web | 7. května 2014 v 11:02 | Reagovat

mnoo zajímavé :).. a doufám že už ti je lépe s bříškem :)

24 Ko Ky Ko Ky | Web | 7. května 2014 v 12:25 | Reagovat

[23]:
no není to lepší i jsem dostala po přestávce opět průjem :/ ač mám v sobě léky:/

25 Avy Avy | Web | 7. května 2014 v 12:59 | Reagovat

Je to hodně zajímavý, protože v tom, co nejíš, jsou hodně nezdravé potraviny, takže se jim asi tělo prostě brání a je ti po nich těžko :) Oproti tomu to co můžeš jsou většinou zdravé věci :) To je supr, ještě že je to tak, protože představ si kdyby ti bylo dobře jen po nezdravých :)

26 Ko Ky Ko Ky | Web | 7. května 2014 v 16:20 | Reagovat

[25]:
moje tělo se jim dřív nebránilo a nebýt toho,že jsem jednou nedostala lékařskou péči i dál bych si na tom pochutnávala,ale stalo se co se stalo :/ umím si to tedy představit:D

27 Katie Katie | Web | 9. května 2014 v 14:50 | Reagovat

Co si tvůj žaludek vymyslel za nemoc, že nemůžeš takové potraviny? Ještě jsem o takových kombinacích neslyšela O_O .

Já nemůžu třeba mléko, ale nestane se, že bych si nedopřála bonbón. Ten se mi zdá lepší než třeba piškot a čokoláda s vysokým obsahem kakaa je nejen dobrá, ale také zdravá:).

28 Ko Ky Ko Ky | Web | 9. května 2014 v 22:23 | Reagovat

[27]:
nevím co si ten můj žaludek vymyslel za nemoc :/ jen vím čeho to je následkem(pokud tě to zajímá,tak o víkendu o tom napíšu článek)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama