Tipy na cvičení

19. února 2014 v 18:13 | Ko Ky |  Cvičení





 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Andullie Andullie | Web | 19. února 2014 v 19:30 | Reagovat

To první video se mi moc líbí:) díky za další tipy na ozvláštnění cvičení :)

2 ana-friend ana-friend | Web | 19. února 2014 v 20:05 | Reagovat

Kynychovou já nemám ráda, furt každému ukazovala různé cviky, tipy atd. a sama pak přiznala že byla na liposukci :/

3 Enny Enny | Web | 19. února 2014 v 20:49 | Reagovat

Pekné ja som zas naopak moc cvičeniu nedala mala by som si brať príklad ! :)

4 Ko Ky Ko Ky | Web | 19. února 2014 v 21:03 | Reagovat

[3]:
tak já občas taky moc cvičení nedám,ale pak to musím taky dohnat jinak jsem nervní:)

5 Ko Ky Ko Ky | Web | 19. února 2014 v 21:12 | Reagovat

[2]:
chápu tvůj názor na kynychovou,já to ani dle těchto hodnot nehodnotím,jinak bych nemohla cvičit podle žádného videa :D hodnotím to pouze dle cviků,jestli jsou správné či ne a tím to pro mě končí

6 Ko Ky Ko Ky | Web | 19. února 2014 v 21:14 | Reagovat

[1]:
není zač,ať ti hezky poslouží :)

7 Lucy1616 Lucy1616 | E-mail | Web | 19. února 2014 v 21:28 | Reagovat

Na tenhle typ cvičení moc nejsem, v začátcích jsem hodně cvičila podle kanálu fitness tv, ale teď jsem věrná Jillian a občas xhit :D

8 skinny159 skinny159 | Web | 19. února 2014 v 21:29 | Reagovat

Zkusím se na to mrknout a možná to vyzkouším

9 Ko Ky Ko Ky | Web | 19. února 2014 v 21:32 | Reagovat

[8]:
zkus to a uvidíš :)

10 Ko Ky Ko Ky | Web | 19. února 2014 v 21:35 | Reagovat

[7]:
chápu:) já taky cvičím Jillian,ale je pravda,že mám ráda různé cvičení,ale hlavně to které opravdu zabírá,ať už jde o klasické cvičení nebo něco těžšího:)

11 Aimee Fope Aimee Fope | Web | 19. února 2014 v 22:03 | Reagovat

ale byly to brambory:) těstoviny už nejím ani. Děkuji:)

12 May-rinne May-rinne | E-mail | Web | 19. února 2014 v 23:02 | Reagovat

Osobně tyhle videa znám, ale necvičím podle nich, dřív jsem si dívala na různý cvičební videa a nechala se cviky inspirovat. Zjistila jsem, že cvičit takhle po někom mě nebaví, mám raději, když si najdu různé cviky, jak se cvik správně cvičí, zapíšu si je a počet si zvyšuji a pravidelně to cvičím. To mi vyhovuje. :-)

13 femme-mince femme-mince | Web | 20. února 2014 v 7:49 | Reagovat

Ahoj, spřátelím ráda :-) Odkaz už máš u mě na blogu.

14 Ko Ky Ko Ky | Web | 20. února 2014 v 8:14 | Reagovat

[13]:
moc,děkuji za spřátelení ;)

15 Ko Ky Ko Ky | Web | 20. února 2014 v 8:30 | Reagovat

[12]:
každému vyhovuje něco jiného :) tvého názoru si cením,díky za něj ;)

16 Ko Ky Ko Ky | Web | 20. února 2014 v 8:33 | Reagovat

[11]:
promiň,já si toho nevšimla,jinam jsem něco podobného psala a jsem to přehodila :D

17 Kubi Kubi | Web | 20. února 2014 v 8:44 | Reagovat

Juu.. díky, to se hodí:)

18 www.lucy-dreamer.blogspot.cz www.lucy-dreamer.blogspot.cz | Web | 20. února 2014 v 14:21 | Reagovat

Super !

19 fendsterovci fendsterovci | E-mail | Web | 20. února 2014 v 16:21 | Reagovat

zídu sa :)

20 brilla64 brilla64 | Web | 20. února 2014 v 17:03 | Reagovat

to prvé video som našla už strááááášne dávno :) ale dlho mi to nevydržalo, ale veď ako každé civčenie :D

21 Jasmin Jasmin | Web | 20. února 2014 v 21:34 | Reagovat

Ja podľa videí už necvičím, ale každý deň si dám sto brušákov :)

22 Anahell Anahell | Web | 20. února 2014 v 23:22 | Reagovat

Páni~ Super tipy. To musím přidat do seznamu 'musím vyzkoušet' :) Škoda, že nyní nemůžu cvičit :(
Jinak zájmy... No ... mám jich ještě o dost víc. Proto v životě nic nestíhám dokončit :/

23 Ko Ky Ko Ky | Web | 21. února 2014 v 12:21 | Reagovat

[22]:
tak s těmi zájmy tě chápu,mám to na skoro stejný přístup jako ty:)
přeji,ať se ti to zlepší a můžeš brzy cvičit :)

24 Ko Ky Ko Ky | Web | 21. února 2014 v 12:23 | Reagovat

[21]:
tak to je dobře,já bych i podle videí necvičila,ale pak to pro mě je takové suché,prostě potřebuji takové oživení:)

25 Ko Ky Ko Ky | Web | 21. února 2014 v 12:26 | Reagovat

[20]:
chápu,já u toho kdybych mohla vydržím pořád :D

26 Ko Ky Ko Ky | Web | 21. února 2014 v 12:30 | Reagovat

[19]:
já vím,i proto jsem je sem dala:)

27 Ko Ky Ko Ky | Web | 21. února 2014 v 12:32 | Reagovat

[18]:
díky za názor :)

28 Ko Ky Ko Ky | Web | 21. února 2014 v 12:42 | Reagovat

[17]:
jj,vždy se hodí :)

29 Catin Catin | Web | 21. února 2014 v 16:24 | Reagovat

skvělý to poslední znám. :D

30 Ko Ky Ko Ky | Web | 21. února 2014 v 19:53 | Reagovat

[29]:
bych se divila,kdyby jsi to neznala :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama