Ranní potěšení

23. srpna 2013 v 6:38 | Ko Ky |  Deníček
Ahoj holky,

tak se vám musím pochválit na co jsem dneska přišla.Jak jsem se vzbudila,tak jsem si říkala,že bych se zase taky mohla zvážit,ať zjistím,jaký to má dopad na mojí váhu a co jsem zjistila?ukázalo mi to o dvě nižší váhu než jindy,takže jsem se rozhodla,pokud se mi tato váha bude ukazovat i další dny,tak to budu brát za zhubnutí,teď ještě nemohu,aby to pak nešlo nahoru a já bych pak byla zklamaná,tak tohle je si myslím dobrý kompromis,ne?Mrkající
Dnes doufám,že si to dle jídla nepokazím.Plánuji pouze nanuk Míšu a nějaký jogurt,tak uvidím jestli se mi to podaří dodržet,ale snad ano.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 ruthi. ruthi. | Web | 23. srpna 2013 v 7:26 | Reagovat

To potěší, tak to dneska zvládni a drž se! ;)

2 Ko Ky Ko Ky | Web | 23. srpna 2013 v 7:29 | Reagovat

[1]:
to určitě i dodá novou sílu do bojování :-)

3 Eve* Eve* | E-mail | Web | 23. srpna 2013 v 9:12 | Reagovat

Však ano, vážit se má hned ráno po probuzení nebo po toaletě. Přes den můj váha kolísat až o dvě tři kila. :)

4 Katy K. Katy K. | Web | 23. srpna 2013 v 11:17 | Reagovat

Peknee :)) aj mne ide teraz KONEČNE váha dole (:

5 x x | 23. srpna 2013 v 12:21 | Reagovat

Jak jsi vysoká a kolik chceš zhubnout, respektivĕ kolik by sis přála mít váhu.

6 brilla64 brilla64 | Web | 23. srpna 2013 v 13:16 | Reagovat

presne tak, vážiť by si sa mala hlavne ráno,to sa považuje za optimálnu váhu, či už pred alebo po toalete,ja aj pred aj po :D aby som mala všetko pod dohľadom.. :D a ešte zaujímavejšie je odvážiť sa večer pred spaním a ráno hneď ako vstaneš..niekedy je to dobrý rozdiel..ako ti v noci pretrávi :D

7 Ko Ky Ko Ky | Web | 23. srpna 2013 v 15:30 | Reagovat

[6]:
jj já se vážím pouze ránu,když se vážím i jindy,tak to neberu jestli jsem dala dolů nebo nahoru kila,ale jen tak ze zvědavosti:)
já se vážím jedině po ránu po wcku:-D

8 Ko Ky Ko Ky | Web | 23. srpna 2013 v 15:34 | Reagovat

[5]:
jsem malá kolem 152,5-153cm a kolik bych chtěla?to zatím přesně nevim vím,že jsem dřív měla 53-55kg a byla jsem spokojená a hezká ač jsem měla nadváhu,tak nevim

9 Ko Ky Ko Ky | Web | 23. srpna 2013 v 15:35 | Reagovat

[4]:
tak to ti gratuluji ;)

10 Ko Ky Ko Ky | Web | 23. srpna 2013 v 15:40 | Reagovat

[3]:
to máš pravdu,že přes den váha kolísa,ale od té já moc neodvozuji :)
já jen co se vážím ráno po záchodě

11 Em Zet Em Zet | Web | 23. srpna 2013 v 16:05 | Reagovat

Tak málo jídla? To se mi nezdá jako optimální dieta. ._. Ale jak myslíš. :-)

12 Alic Alic | Web | 23. srpna 2013 v 17:42 | Reagovat

Držím palce:)))

13 Ko Ky Ko Ky | Web | 24. srpna 2013 v 12:34 | Reagovat

[12]:
děkuji za palce :) ale bylo toho víc než jsem plánovala:(

14 Ko Ky Ko Ky | Web | 24. srpna 2013 v 12:36 | Reagovat

[11]:
měla jsem trochu víc:(

15 proanathaly proanathaly | Web | 24. srpna 2013 v 19:41 | Reagovat

Držím pěsti, ať to vydrží! :-)

16 Ko Ky Ko Ky | Web | 24. srpna 2013 v 21:41 | Reagovat

[15]:
díky za pěsti,snad to vydrží :)

17 skinny-proana skinny-proana | Web | 25. srpna 2013 v 22:01 | Reagovat

Gratuluju ti. :)

18 Ko Ky Ko Ky | Web | 25. srpna 2013 v 22:46 | Reagovat

[17]:
díky za gratulaci k váze:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama