Blbý den

6. srpna 2013 v 21:59 | Ko Ky |  Deníček
Ahoj holky,


dnes jsem zkazila co jsem jen mohla a byl i velký přežer :-(((,takže jídlo dnes sem psát nebudu :-(((
Ani se mi nic moc psát popravdě nechce,tak jen video,které si pouštím pořád do kola na tančení a cvičení,abych ten přežer neměl velký dopad.Snad jste se měly lépe. :-)

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Less Less | Web | 6. srpna 2013 v 22:14 | Reagovat

škoda, že je to na tak dlouho..:(
ale spálit 1000kcal? O:))) dost dobrý (y)

2 D. D. | Web | 6. srpna 2013 v 22:14 | Reagovat

Krásné video ! Neboj..bude líp ... :-) Hlavu vzhůru a znovu do toho...plnou parou vpřed ! Znáš svůj sen a sny se mají plnit !!! :-)

3 Ko Ky Ko Ky | Web | 6. srpna 2013 v 22:17 | Reagovat

[2]:
ano to jsi napsala moc pěkné,moc děkuji za tvá slova ;)

4 Ko Ky Ko Ky | Web | 6. srpna 2013 v 22:20 | Reagovat

[1]:
to není těžké ;)
toto video je hudba ne žádné video na cvičení :)

5 D. D. | Web | 6. srpna 2013 v 22:20 | Reagovat

[3]: nz zlatíčko ! Jsme tu proto, abychom se podporovaly ! A já vím, že máš silnou vůli a dáš to !

6 Less Less | Web | 6. srpna 2013 v 22:21 | Reagovat

Aha, promiň..:D jsem koukla špatně, se mi tam objevil odkaz na jedno 84minutový cvičení..:D který jsem měla zrovna otevřený na jinym blogu,t ak to bdue asi tím:)

7 D. D. | Web | 6. srpna 2013 v 22:21 | Reagovat

me gusta mucho !!!![4]:

8 Ko Ky Ko Ky | Web | 6. srpna 2013 v 22:22 | Reagovat

[5]:
to ano,to máš pravdu a díky že mne věříš,že to dám :)to ještě více potěší a nakopne

9 Ko Ky Ko Ky | Web | 6. srpna 2013 v 22:25 | Reagovat

[6]:
v pořádku :-)

10 Lena Lena | Web | 6. srpna 2013 v 22:27 | Reagovat

Neboj..zítra bude určitě lépe :)

11 Ko Ky Ko Ky | Web | 6. srpna 2013 v 22:31 | Reagovat

[10]:
snad ano udělám pro to maximum :)

12 Anahell Anahell | Web | 6. srpna 2013 v 23:13 | Reagovat

Stane se. Ale určitě to vypotíš a vyběháš a prostě.... každá někdy ujedeme. Zítra bude určitě lépe :)

13 Ko Ky Ko Ky | Web | 6. srpna 2013 v 23:18 | Reagovat

[12]:
díky za tvá slova,která mne povzbudila ;)

14 Anahell Anahell | Web | 6. srpna 2013 v 23:38 | Reagovat

Nemáš vůbec za co. Od toho tu jsme. Abychom se podržely v hodinách temnoty... ;)

15 proanaskinnykatie proanaskinnykatie | 7. srpna 2013 v 0:29 | Reagovat

Pripajam sa k podpore a posielam vela pozitivne energie

16 Cherry Cherry | Web | 7. srpna 2013 v 2:37 | Reagovat

přežery vždycky dokážou zkazit náladu, no.. :-/ mrzí mě to

17 Neila Neila | Web | 7. srpna 2013 v 5:34 | Reagovat

Naprosto vím jak se cítíš. Já se dneska taky přežrala, ale pak na mě přišel ten pocit viny a šlo to prostě ven. Nesnáším se za to.  :(
Doufám, že už na tom budeme líp.  :)

18 pro-body pro-body | Web | 7. srpna 2013 v 8:49 | Reagovat

Blbé dny mám taky co se dá dělat. Hlavní je zvednout se jít dál :)

19 mythinway mythinway | Web | 7. srpna 2013 v 14:33 | Reagovat

neboj ... nie vzdy vsetko vide.ale ked sa snazis dokazes to

20 eM. eM. | Web | 7. srpna 2013 v 19:19 | Reagovat

Takové dny znám, ale zítra to bude určitě lepší:)) Uvidíš:)

21 Christine Christine | Web | 7. srpna 2013 v 20:00 | Reagovat

to je mi líto........ :( ale určitě jsi aspoň něco vycvičila a zbytek určitě taky doženeš :))

22 Ko Ky Ko Ky | Web | 7. srpna 2013 v 20:43 | Reagovat

[21]:
jj něco jsem vycvičila :)

23 pro-ana-hubni pro-ana-hubni | Web | 7. srpna 2013 v 20:53 | Reagovat

Ach jo brouku vím jak ti je. Taky pak ani nemám chuť chodit na blog a něco psát :-( Ale už se mi začíná dařit a cítím se lépe :D Tak držím palečky ať to taky zvládneš :-)

24 Ko Ky Ko Ky | Web | 7. srpna 2013 v 20:56 | Reagovat

[14]:
to máš pravdu,ale také to nemusí být samozřejmostí:-)

25 Ko Ky Ko Ky | Web | 7. srpna 2013 v 20:57 | Reagovat

[15]:
moc děkuji ;)

26 Ko Ky Ko Ky | Web | 7. srpna 2013 v 21:00 | Reagovat

[16]:
to ano dokážou:(

27 Ko Ky Ko Ky | Web | 7. srpna 2013 v 21:05 | Reagovat

[17]:
jj budeme na tom lépe :-)
já zvracet nemohu,za prvé si to neumím vyvolat a za druhé bych pak měla problémy což nechci

28 Ko Ky Ko Ky | Web | 7. srpna 2013 v 21:09 | Reagovat

[18]:
jj zvednout se a jít dál je nejlepší ,přeji aby ti taky bylo dobře ;)

29 Ko Ky Ko Ky | Web | 7. srpna 2013 v 21:12 | Reagovat

[19]:
to máš pravdu,a proto se tím už netrápím :-)

30 pro-body pro-body | Web | 7. srpna 2013 v 21:13 | Reagovat

To sem ráda, mě se zase líbí tvé motivující články, vždy když mám nějaký problém tak u tebe najdu řešení ;)

31 Ko Ky Ko Ky | Web | 7. srpna 2013 v 21:15 | Reagovat

[20]:
ano je lepší :)

32 Ko Ky Ko Ky | Web | 7. srpna 2013 v 21:19 | Reagovat

[23]:
to je dobře,že se ti začíná dařit,ti to moc přeji ;)a díky za palce ;)

33 pro-body pro-body | Web | 7. srpna 2013 v 21:19 | Reagovat

a proč se jich bojíš ? já to jím denně a schudla sem 6 kilo :)

34 Ko Ky Ko Ky | Web | 7. srpna 2013 v 21:22 | Reagovat

pro-body:
tak to mne těší,že někdo mé články čte a jsou mu inspirací:-)
tak jablka u mne znamenají kila nahoře(nevim proč,ale je to tak) a vločky moc nemusím nechutnají mne a občas po některých se mi chce zvracet

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama